朗读
面对即将到来的长假
许多人的期待值早已拉满
不过，真正的悠闲
来自万全的准备
小编梳理了
往年国庆中秋假期高发风险
在急着度假之前
请先花3分钟
看完这些安全提醒
校园环境安全
实验室安全
离开前检查试剂存储是否合规，易燃易爆品需存于防爆柜，腐蚀性试剂需隔离存放，剧毒化学品严格执行“双人双锁”管理。停用设备需关闭电源、拔掉插头，检查通风柜风速、生物安全柜过滤器等是否正常。若因科研需要留校使用实验室，必须严格遵守操作规程。
宿舍防盗
外出时锁好门窗，贵重物品随身携带或上锁保管。不私自留宿外来人员，发现可疑人员及时向宿管或安保人员报告。
交通出行安全
自驾安全
未满规定年龄不得驾驶机动车。不酒后驾车。不疲劳驾驶，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上。出行前全面检查车辆，包括刹车、轮胎、灯光等，确保车况良好。
客运安全
乘坐长途客车、旅游巴士时务必选择有合法运营资质的车辆，拒绝“黑车”或“三无”车辆。
行前准备
合理规划路线，关注天气预报和路况。学生单独出行前告知家长或老师行程，并保持通讯畅通
户外活动安全
景点游玩
在人群密集处，家长须看管好孩子。谨慎参与高风险项目（如漂流、蹦极、摩托艇），选择有资质的经营单位。不前往未开发开放、缺乏安全保障的“野景点”。
户外登山、徒步
选择正规路线，避免攀爬陡峭或无防护的山体。若突然遇到恶劣天气，及时寻找安全处躲避，避免在山顶或开阔地带停留。进入草木茂密区域，穿长袖长裤并扎紧裤脚袖口，避免被蚊虫、蛇类叮咬。
涉水活动
严禁私自下水或单独前往无安全设施的河湖。游泳、划船等水上活动必须在有救生员或安全防护的场所进行。观潮前通过官方渠道了解潮汛时间、涌高和观潮指数，在指定的安全区域内观潮，千万不要在潮水最凶猛时靠近江边。
食品与健康安全
健康饮食
外出游玩时，选择正规餐饮场所。提前了解“地方特色美食”的健康风险，慎重食用。规律饮食，不要暴饮暴食。月饼热量高、糖盐高，黏滞油腻难以消化，不建议过量食用。
防疫防病
关注季节性传染病防护，勤洗手，必要时戴口罩，出现不适及时就医，避免自行在非正规诊所就诊。
网络安全
网络诈骗
假期常见兼职刷单、机票退改签、演唱会门票购买、游戏账号及装备买卖等诈骗手段，要对“高薪兼职”“退款返利”“低价门票”等信息保持警惕，不随意向陌生人透露身份证号、银行卡号、验证码等敏感信息。
游戏沉迷
家长可启用手机或游戏平台的防沉迷系统，设置时间限制和内容过滤。关闭免密支付，避免孩子过度消费。
温馨提醒
切记，月亮不睡你要睡，避免熬夜，保持充足睡眠，提高免疫力。
对于学生，要合理安排学习与休息，张弛有度，避免“假期一时爽，收官悔断肠”。