朗读
2023年10月8日是第26个全国高血压日，今年宣传主题是“健康生活，理想血压”。为持续推进心脑血管疾病防治工作，指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，提升广大群众健康素养水平，沙畈乡卫生院积极开展了全国高血压日宣传活动。
2023年10月10日，沙畈乡卫生院家庭医生凌强准时出现在沙畈乡高儒村，为慢性病患者量血压、测血糖，提供每月固定的随访服务。高血压病是一种世界性的常见病和多发病。最新数据显示，我国约有2.45亿人患有高血压。如果发现不及时或治疗不当，容易引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症。
医务人员向居民讲解高血压的危险因素、早期症状、自我管理、如何正确测量血压及血压的正常值范围等知识，提倡合理营养、清淡饮食、减轻体重、戒烟限酒、适度运动、心理平衡等健康的生活方式，鼓励慢病患者接受定期的健康指导和健康体检等，呼吁居民做好自己健康的第一责任人，践行“健康生活方式六部曲”，牢记限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。
活动现场，通过悬挂横幅、摆放展板、咨询答疑、随访服务（测血糖、量血压）、发放宣传资料等多种方式，向参与的群众科普了高血压防控知识以及健康生活的方式，倡导群众通过健康的生活方式来预防高血压。据统计，本次宣传咨询活动共向群众发放宣传册70余份，接受咨询70余人次，有利营造全社会共同关注和参与高血压防治工作的良好氛围。
通过本次活动，向群众详细讲解了知晓血压的重要性、高血压的危害、高血压的危险因素及治疗，进一步加强了广大居民对高血压的正确认识以及对血压监测的重视程度，增强了健康血压观念和日常血压的自我管理意识，对我院开展慢性病防治和心脑血管疾病防治工作具有重要意义。